ملتقى الأحباب
مرحبا بك زائرنا الكريم يسرنا أن تكون من أعضاء هذا المنتدى فسجل معنا

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى

فوائد الشاي الأخضر..........

اذهب الى الأسفل  رسالة [صفحة 1 من اصل 1]

1 فوائد الشاي الأخضر.......... في الجمعة 25 مارس 2011 - 16:37

soufianfoor

avatar
عضو V.I.P
عضو V.I.P


للشاي الأخضر فوائد صحية جعلت من الشاي الأخضر أفضل شراب على الإطلاق من الناحية الصحية ، ومن الفوائد:

1- يساعد على حرق الدهون.

2- يساعد على تسريع عملية الايض؛ لأن تأثيره المضاد للأكسدة يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية.

3- إن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يومياً يحرق 200 سعر حراري إضافي يومياً.

4- كذلك وجد الأشخاص الذين يتناولون
الشاي الأخضر أن الطاقة لديهم تعززت بشكل كبير، وعلاوةً على ذلك يخفض
الشاي الأخضر مستوى السكر في الدم، والذي يعتبر مسؤولاً عن خزن الجلوكوز
على شكل شحوم، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض أيضاً مستوى الشحوم
المخزونة في الجسم.


5- يحمي القلب من الأمراض.

6- يخفض مستوى الكولسترول في الدم؛ لأن تأثيراته المضادة للأكسدة تمنع تأكسد الكولسترول الضار Ldl في الشرايين.

7- يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية، وأن له نفس فعالية الأسبرين في هذا المجال.

8- يزيد مستويات الكولسترول النافع Hdl الذي يساعد على إزالة الصفائح الدهنية من جدران الشرايين.

9- يساعد في تخفيض ضغط الدم.

10- يحمي من الإصابة بمرض السكري.

11- يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي .

12- ونظراً لأن الشاي الأخضر يقتل
البكتيريا فإن شربه مع الوجبات يمكن أن يخفض خطر الإصابة بالتسمم الغذائي
البكتيري، ويمنع نمو البكتيريا في الأمعاء، ويساعد على نمو البكتيريا
النافعة في الأمعاء.


13- يمنع رائحة الفم.








ســــــــــــــــــــــــــــــــــــلام


_________________












معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

2 رد: فوائد الشاي الأخضر.......... في الجمعة 25 مارس 2011 - 18:47

mtz4700

avatar
عضو V.I.P
عضو V.I.P
لله لله كاس اتاي منعنع واش خلافوا درك راني نشرب براد وبعد الي قريتو عليه مالا نشرب زوج ههههههه
تحية حارة للعالم سفيان ننتظر جديدك.....


_________________
[center]
[/center]
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

3 رد: فوائد الشاي الأخضر.......... في الجمعة 25 مارس 2011 - 18:59

soufianfoor

avatar
عضو V.I.P
عضو V.I.P
هههه....مكشور اخي مصطفى على الرد المفرح

ســــــــــــــــــــــــلام




_________________












معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

4 رد: فوائد الشاي الأخضر.......... في الأحد 3 أبريل 2011 - 20:02

slimane

avatar
عضو V.I.P
عضو V.I.P

أحلى المشروبات التقليدية هو الشاي

والذي لا يستغني عنه الجزائريون اطلاقا فكل له وقت يشربه

اما صباحا مع الفطور أو مساءا

لما فيه من فوائد ذكرها لنا اخونا المتألق سفيان

شكرا على الموضوع


_________________






معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://salam.hooxs.com

الرجوع الى أعلى الصفحة  رسالة [صفحة 1 من اصل 1]

صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى